哈蘭德接受了天空體育的采訪，以下為本次采訪的上半部分，哈蘭德談到了國際比賽日、幫助挪威重返大賽舞臺的目標等話題。
國際比賽日過得怎么樣？看起來挺忙的，先是被大巴門撞了，還進了六個球。
“是的，這一周發生了很多事。整體來說很不錯，也讓我們離挪威的大目標更近了一步。”
這是一個很重要的目標嗎？我記得你父親曾在1994年參加世界杯，你們國家已經有25年沒進世界杯了，所以這是你現在的一個重大目標嗎？
“是的，到現在已經27年了，自上一次世界杯算起。歐洲杯的話，我記得上一次是2000年。所以，這是一個大目標。我從進入國家隊起，長期目標就是讓挪威重返大賽。能夠晉級世界杯會是一件了不起的事情，希望我們能做到。”
你的嘴唇怎么了？發生了什么？
“不，大巴門差點把我撞倒，差點，但沒事，這件事很不可思議。我有些倒霉，但也算幸運，因為情況可能會更糟。所以，總體來說挺奇怪的。”
這是第一個“愚蠢的問題”，真的很痛嗎，還是只是有點暈乎？
“是的，有點痛，看起來比實際情況嚴重。我縫了三針。聽起來比實際嚴重，但實際上縫針比麻醉或被大針扎進去的感覺更糟糕，那是最難受的部分。”
你在英超已經踢了100場比賽了，88個進球。給你做個對比，亨利前100場進59球，凱恩59球，阿圭羅64球，薩拉赫63球。你會不會回頭看一看自己？因為你總是讓它看起來很正常，有時候甚至顯得很容易，但你做的事情其實很瘋狂。
“是的，這些年時間過得特別快，我感覺自己好像幾周前才來到這里。我感覺我好像幾周前才到這里，真的，時間過得太快了。我覺得這也跟你一直很忙有關，你根本沒有機會停下來，好好回顧一下。因為，我什么時候才能停下來呢？假期只有三周，我根本沒時間停下來。我只能完全放空自己，盡量讓大腦放松。所以，我真的沒有時間去回顧過去。我只能盡力去繼續前進，這并不容易，尤其是發生了這么多事情的時候。但我們必須努力表現，讓俱樂部滿意。”
回想第一場比賽和首個進球，實際上是第一個和第二個進球，對陣西漢姆時，你還記得那時的感覺嗎？周圍有太多的壓力、期待和興奮感，你當時才22歲，就像一位超級新星簽約這家俱樂部，來到這個聯賽。當你現在回想起來時，你可能就像一個孩子一樣，有點被人關注，但你是一位來自一個新國家的年輕人，當時對你來說是什么感覺？
“當然很棒，也有壓力。我們在前一周打了社區盾的比賽，之后大家對我評價很多，(你還錯失了一個機會，對吧？)是的，我們還輸掉了比賽，而且被拿來和很多球員比較。但有身邊人的支持，我知道自己會成功。也許這樣說有點自大，但我知道我會來這里表現得很好，有隊友、瓜迪奧拉和整個俱樂部支持。我非常自信，一切會順利。當然，第一賽季贏得三冠和最終的歐冠，這是我沒預料到的，但這是我努力的結果。所以，時間過得非常快，新賽季又開始，一切又重新開始。”
回到對陣西漢姆的比賽，你打入了第二個進球，看比賽時，感覺整個聯賽的恐懼幾乎可以聞到。德布勞內的傳球，加上你經典的哈蘭德式終結。即使現在進了這么多球，你認為那是你在這里的關鍵時刻嗎？
“是的，那是一個輕松的進球。當然，傳球非常精彩，簡直難以置信。對我來說，這是一個輕松進球。但我認為，這也是一種宣告，對所有人，包括整個聯賽都傳遞了信息，那個完美傳球，人們也稍微談論過這一點。那是夢想般的首秀，那段時間非常棒，已經是三年前的事了。現在已成為歷史，我期待和所有新隊友，還有部分老隊友一起創造更多這樣的時刻。”
你說你知道自己會成功，你可能早就在關注曼城，看到德布勞內的傳球、格拉利什、馬赫雷斯等球員，你心想，有了這些助攻和教練，我一定會進球。
“是的，因為我不知道從什么時候開始，就一直在關注曼城，我記事起就開始關注了。尤其是現在有瓜迪奧拉執教，當我在薩爾茨堡或多特蒙德踢球時，也一直在看他們。有時我覺得他們在禁區可能缺少一個射手，我心想，如果我能在那里完成他們創造的機會，那該多好。我記得即便是薩內、斯特林，也會把球送進禁區，我就想著，早早地開始思考這個問題。雖然我不會說我實現了它，但我確實早早在想象會是怎樣。現在看來，我和我的團隊選擇來這里是非常正確的。我們都可以這么說。所有贊美都屬于他們，也感謝曼城買下我。”
進球需要多少思考？這是藝術還是科學？進球更多是分析、計劃和思考，還是僅靠前鋒的本能？
“最重要的是保持頭腦自由，不要過多思考。我不能想著如何進球，那樣是不行的。你知道嗎，我在對摩爾多瓦的比賽中進了五個球，但我不能在賽前去想著要進球，我認為那樣不好。這也是為什么人們會問我，比如慶祝動作什么的，我從不去計劃任何東西，因為你本不該去計劃。你應該保持自由，讓自己的頭腦自由，并且在有機會時做好準備。我說過，作為前鋒最重要的是去抓住機會。如果你不能抓住機會，那就是個問題。不是一個大問題，但這是一個挑戰。所以對我來說，最重要的是去抓住機會。如果你真的獲得了機會，那就很可能會進球。這也是我需要繼續努力的方向，因為正如我說的，當我獲得機會時，很大可能性我會進球。”
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